我有酒和茶，你有故事，就来找我。

点上面『存眷』，你便是我的人了。

如果你喜好读书，而且在读书的时候注意“人称”的转变，你会发现有些作家喜好用分歧的人称叙述统一个脚色，通过络续转变视角，让人物变得立体。

在我们的固有观念中，往往认为分歧的人称必要用在分歧的语境中：跟别人谈天的时候，用的多是“你”和“我”，两个人谈及第三个人时，用的是“他”。而事实上，我们每个人其实都同时饰演着“你我他”这三个脚色，只要像上面提到的作家一样切换视角，就能看到另外两个脚色。

朋友玲玲就无师自通认清了这个事实，曾经的她与常人无异，只是按照常规的懂得对待“你我他”三个人称，之后之所以开窍，是源于她的那段失败婚姻，我们连系三个人称具体来解读一下。

第一人称：我。

在那段婚姻中，她最初饰演的只是“我”这个脚色，陪伴的是“我是谁，我爱谁，我恨谁，我想要什么，我必要做什么”之类的问题。这看似没什么问题，而事实上，不光是她，很多人无法饰演好“我”这个脚色，因为不是所有人都能真正做本身，不是所有人都能内外如一，敢作敢当。

更关键的是，如果一个人凡事只想到“我”，则很容易变得自我，自私，自恋，因为他的生活中只有一个视角，喜好把本身当成一个“没有任何问题”的定量去对待世间的人和事，这便是有的人孤芳自赏的原因，因为他们没有客观衡量本身轻重的尺度。

曾经的玲玲在那段婚姻中便是如此，她自认为本身很优秀，相信本身的眼光，自认为没有嫁错人，并且仗着本身的前提相对较好，自认为婆家所有人都应该都本身客虚心气。

如果她能换个视角审视本身，不难发现本身有些孤芳自赏，也不难发现太自我的本身会让人憎恶。你面对的人如果擅长包涵，或许不会跟你计较；但如果你面对的人也很自我，就不会对你虚心。

她的婆家人不是擅长包涵的人，并且她孤身一人嫁过去，婆家人多，任她再怎么高傲，也比不外对方人多力量大，使得她感受到了前所有为的挫败和委曲。她选择放弃婚姻，也正是因为不想在婆家受委曲了。

之前高傲的她从来不屑于跟人聊感情，不外在离婚以后，她收起了高傲，学会了跟别人倾诉，也正是在跟别人攀谈的过程中，意识到了别人眼中的本身跟本身眼中的本身纷歧致，这才想到本身应该换个视角对待本身，从而也就叫醒了第三人称。

第三人称：他。

在《当你学会独处》一书中，周国平这样写道：“每个人在别人眼中，都是一个他或者她，用第三人称看本身，现实上便是用别人的或者社会的眼光对待本身，审视一下本身在别人眼里是什么样子，在社会上饰演着什么脚色。人不克离开社会而生活，所以这个视角是需要的。”

如果你能明白他这番话的意思，天然就能明白什么叫“用第三人称看本身”，以及这样做的紧张性：通过做本身的旁观者和批评者，能够让我们连结苏醒，避免落入孤芳自赏或者顾影自怜的可悲境地。

前文中提到的玲玲就认清了这一点，在她跟最好的朋友一起攀谈的时候，朋友固然随着她一起吐槽她的婆家人，然则却不忘指出她的问题，而且提示她：“你能够试着跳出本身，站在别人的位置上审视本身，或者说，如果你面对的是个像你之前那样的人，你受得了吗？如果你受不了，阐明有问题，你必要做出改变！”

她试了一下，发现无法忍受孤芳自赏的本身，用她的话来说：“这个发现让我很受惊，我竟然不知不觉活成了本身最憎恶的人。”

这种方法固然好，但有一个容易被忽略的漏洞：我们本身用第三人称对待本身没问题，然则不要把别人的视角当成本身的视角，别人的意见只能看成参考，不克完全按照别人的意见生活，不然会变得盲目。

其实更通俗一点来讲，是让本身具备一个专属于本身的“天主视角”，第一人称的你便是那个天主，让本身像审视别人一样，跳出魂魄之外回头审视本身，这样你就能发现本身身上存在哪些问题，加以纠正，就能变得更好。

第二人称：你。

周国平说：“如果第一人称是做本身，第三人称是做本身的旁观者，那么第二人称便是做本身的朋友。”

这很好懂得，就像我们前文中提到的你跟朋友攀谈时说“你”一样，在本身的天下中，内在的本身便是我们最好的朋友，当我们跟本身对话时，拿出跟朋友对话时的姿态，用“你”和“我”进行对话，可以治愈心理上的很多问题。

其实人人在生活中会不知不觉用到这种方法，当我们被老板骂的时候，当我们跟同事有抵牾的时候，当我们受了委曲的时候，一个人的环境下快慰本身，就会告诉本身：“你没有错，不要哭，要顽强！”以及我们对着镜子微笑，给本身加油打气的时候也会说：“开心点，你是最棒的！”

擅长做这种事的人，往往擅长消化心事，因为本身很容易跟本身杀青息争，而且会给本身一种心理暗示，两个人携手把悲观打败，一起积极乐观地生活。

好比玲玲，她叫醒了第三人称以后，发现本身在慢慢变好，每次动摇的时候都会告诉本身：“别停下，不要回到之前的错误状态中，你要对峙做对的事，不要再活成本身最憎恶的人。”当婆婆打电话要求她出钱帮衬前夫再婚的时候，她因为受不了这种无理要求，把婆婆骂了一顿，然后抚慰本身：“是她招惹你在先，你没有错，遇到这种算计你的人，就应该对她不虚心，进展你以后能做个原则越来越光鲜的人，加油！”

这种方法稀奇有利于自我经营，不仅能够给到本身优越的心理暗示，并且能够消除孤独和忧虑，因为有一个精力密友跟本身结伴而行。进展其他人也能叫醒本身的三个人称，这样就能够络续完美本身，用最好的状态去欢迎本身最想要的人生，从而在人世间潇洒走一回。